Na začiatku som nevedela, čomu sa chcem po fyzickej stránke venovať. Do procesu som vstupovala s pocitmi stresu, tlaku na hrudi a bolesti v boku a celkovou bolesťou akoby ťažký balvan. Postupne sa vo mne otvorili témy strachu, že nie som dosť dobrá, a strachu z bolesti. Počas procesu som cítila, ako sa niečo vo mne uvoľňuje a prichádza väčší pokoj.
Asi po mesiaci som si uvedomila výraznú zmenu. Začala som žiť pomalšie, pokojnejšie a s väčším nadhľadom. Mala som tiež pocit, že moje telo je silnejšie a zdravšie. Bolesť v boku, ktorú som si spájala s obličkou a vysokým krvným tlakom, už nebola prítomná.
Veľmi silný bol pre mňa aj moment spojený so spomienkou na brata, ktorý mi priniesol slzy, úľavu a nový pohľad na minulosť.
Celý proces mi priniesol najmä pocit veľkej úľavy, pokoja a vnútorného uvoľnenia. Určite ho odporúčam.